既婚者同士の両思いはどうする？手を出さない選択と後悔しない関係

「既婚者同士で両思いになってしまった…」そんな状況に戸惑い、どうすればいいのか悩んでいる方は少なくありません。家庭がある以上、軽い気持ちで一歩を踏み出せば、大切な人や自分の人生を傷つける可能性があります。

しかし一方で、心が惹かれる気持ちを完全に無視することも難しいものです。

この記事では、既婚者同士が両思いになったときにどうするべきかを整理し、特に「手を出さない」という選択肢がなぜ後悔を避ける最善の方法となるのかを解説します。迷いを抱えている方の指針となれば幸いです。

既婚者同士の恋愛は、周囲に好意を隠すため、お互いの気持ちがわかりづらくなるものです。

しかし、相手のことを本気で好きになればなるほど、無意識のうちにサインが現れます。代表的な両思いのサインを紹介します。

好きな人のことは、ついつい目で追いかけてしまうものです。見ないようにしていても、相手のことを無意識に追いかけてしまうのは好意の現れです。

ふとした瞬間に視線が交わるならば、両思いの可能性が高いでしょう。

既婚男性が好きな女性に見せる態度を知りたい方は、こちらの記事も併せてご覧ください。

「既婚男性が好きな女性に見せる態度とは？既婚者同士の恋愛サイン」

既婚者同士で両思いになったことがわかっても、躊躇してしまう人は多いでしょう。

しかし、実は既婚者同士が両思いになることにはたくさんのメリットがあります。

結婚生活では得られない新鮮さや刺激を得られる

結婚生活が長くなると、どうしても関係が「家族」へと変化し、恋愛特有のときめきや緊張感は薄れていきます。恋人時代に感じていた新鮮さや刺激がなくなり、マンネリを感じる人も少なくないでしょう。

既婚者同士が両思いになった相手と過ごすことで、忘れていた「ときめき」や恋愛特有の刺激を感じられます。

適度な刺激は日常にハリを与え、同じような毎日にスパイスを与えてくれるでしょう。既婚者になると、ついつい気を抜きがちな見た目への意識も高まるかもしれません。

共感し合えることで心の支えになる

家庭に対する不満やストレスは、周囲には話しづらいものです。特に、配偶者本人に打ち明けるのは難しいでしょう。

しかし、同じ境遇を持つ既婚者が相手ならば、複雑な気持ちも打ち明けやすいものです。

「自分はひとりじゃない」と思えることで、精神的な安定や前向きな気持ちに繋がります。

自分を異性として見てもらえることで自己肯定感が高まる

結婚生活が長くなると、夫婦関係は役割となる部分が大きく、恋人のように異性として扱われる機会は少なくなりがちです。

異性として見てもらえない日々が続くと、自分の容姿や異性としての魅力に自信が持てなくなるでしょう。

パートナー以外の相手から「女性として」「男性として」見てもらえることは、忘れていた自分の魅力を再認識するきっかけになります。

「かわいい」「素敵だね」「頼りになる！」といった言葉をかけられるようになると、「自分にはまだ異性としての価値がある」と感じられ、自己肯定感が高まるでしょう。

異性として見てもらえる日々は、仕事や日常生活においても前向きな気持ちをもたらし、心のエネルギー源になります。

既婚者同士が両思いになると、振る舞い方に気をつけなければ大切なものを失う可能性があります。

悲しい結末を迎えないために、既婚者同士が両思いになることで生じるリスクを紹介します。

不倫に発展した場合、家庭崩壊や離婚リスク

既婚者同士の両思いは、感情のままに進展させてしまうと「不倫」に発展する可能性があります。配偶者に不倫関係が発覚すると、信頼関係が壊れ、家庭崩壊につながりかねません。

特に子どもがいる家庭では、精神的な影響も大きく、取り返しのつかない結果を招くこともあります。

離婚となれば、不貞行為を働いた側が、慰謝料請求や子どもの親権争いの面で不利になりやすいです。経済的な負担や生活環境の変化が伴い、これまでと同じような生活は送れなくなるでしょう。

周囲に知られることで社会的信用を失う

家庭だけではなく、職場や友人関係に噂が広がれば、社会的な立場や信頼を失うリスクもあります。ときめきや刺激は一時的なものでも、その代償は非常に大きなものになる可能性があります。

苦しんだ末の関係でも、不倫に対する世間のイメージは辛いものです。両思いになった嬉しさから、羽目を外した行動は慎みましょう。

罪悪感や精神的ストレスに苦しむ可能性

家庭を持つ立場でありながら他の異性に心を寄せることは、多くの人にとって倫理的な葛藤を伴います。

周囲に関係がバレていない段階でも、「悪いことをしている」罪悪感に苦しむ人は少なくありません。

喜びよりも怖い気持ちが勝つ状態では、精神的な負担が大きく、ストレスとなるでしょう。中には、心身のバランスを崩す人もいます。

既婚者同士で両思いになると、メリットと共にリスクも生じることがわかりました。

しかし、既婚者を好きになってしまった、既婚者同士で両思いになってしまった今の状態を簡単に捨てるのは難しいでしょう。

ここでは、既婚者同士で両思いになった場合に考えられる未来を3つ紹介します。

進展させる

既婚者同士が両思いになった時、理性では止めたいと思っていても、気持ちを抑えきれないケースもあります。そのような場合は、大きなリスクを伴うことを理解した上で、慎重に行動する必要があります。

お互いに家庭を持っている以上、「家庭を犠牲にしない」というルールを共有することが大前提です。相手にのめり込み過ぎると、日常生活や精神面に悪影響を及ぼす可能性があります。

関係を進展させること自体が悪いわけではありませんが、リスクを理解せずに突き進めば後悔を招きます。感情と現実のバランスを冷静に見極める姿勢が欠かせません。

以下の記事も参考にしながら、リスクを避けられるようにしておくと安心です。

「婚外恋愛がバレない方法とは？よくあるバレるきっかけとリスク回避」

プラトニックな関係に留める

既婚者同士で両思いになった時に、もっとも現実的で後悔の少ない選択肢が 「プラトニックな関係に留める」 ことです。プラトニックな関係とは、精神的な繋がりや愛情を重視する関係のことです。

プラトニックな関係は肉体関係を持たないため、友達以上恋人未満の関係を楽しめます。周囲に知られる危険性が減り、恋愛のようなドキドキ感や共感を味わいながら、安心して関係を続けられます。

自分を理解してもらえる心許せる相手ができるため、自己肯定感が高まるでしょう。

思いを断ち切る

既婚者同士で両思いになったとしても、秘密を抱えるプレッシャーが大き過ぎる人は、思いを断ち切るのも一つの選択です。家庭や自身の人生を最優先に考えるなら、感情に流されず一度距離を置くのが賢明です。

相手と会う機会を減らすことで、昂った感情を落ち着かせられます。目先のときめきではなく、自分や家族の将来を考えることで、冷静な判断ができるようになります。

既婚者同士の恋愛を楽しむならば、プラトニックな関係が最適です。前述した通り、肉体関係を伴う不倫関係に発展した場合、様々なリスクが伴うからです。

プラトニックな関係ならば、恋愛面での刺激を得ながらも、一定の距離感を保つことで罪悪感やストレスを最小限に抑えることができます。心の繋がりが深い異性の友達のような感覚で、心の支えを得られるでしょう。

一線を越えることなく、心の空白部分を埋めてくれる存在となるため、孤独感が和らぎます。「特別な存在として認めてもらえる」体験は、自分の存在価値を再確認させてくれるでしょう。

既婚者同士でプラトニックな関係を維持するためには、あらかじめルールを決めておく必要があります。

恋愛感情を持つ者同士だからこそ、プラトニックな関係を維持するためには、上記の3つを意識するようにしましょう。

友達以上恋人未満の関係性を意識しなければ、不倫関係に発展する可能性が高まります。第三者から見て、恋人同士に見えてしまうような状態では、プラトニックな関係とは言えません。

境界線を明確にし、あくまでも自分の生活や家庭を優先できるルールを決めておきましょう。

「既婚者同士のプラトニックな関係はどこまであり？男性心理と境界線」

既婚者同士で両思いになっている人は、自然な繋がりや価値観の合う人が集まる場所で出会っています。

ここでは、両思いになれる相手を見つけられる方法を4つご紹介します。

共通の趣味や習い事で自然なつながりを持つ

既婚者同士で両思いになれる相手を見つけるには、自然な接点を持つことが大切です。共通の趣味や習い事の場は、家庭や仕事の枠を離れ、純粋に「人としての魅力」を感じやすい環境です。

例えば、料理教室、スポーツクラブ、カルチャー教室など、同じ活動を通じて時間を共有することで、自然と会話や共感が生まれます。共通の話題があることで親近感も増し、相手の価値観や考え方を知る機会ができます。

ポイントは、あくまで も「自然なつながりを楽しむ」 ことです。出会いを目的に焦って行動してしまうと、周りからも引かれてしまいます。趣味や学びを通じて関係が深まるプロセスを楽しむことで、自然な流れで相手との距離を縮められます。

職場や仕事関係から始まるケース

既婚者同士で両思いになるきっかけの一つとして、職場や仕事関係での信頼関係があります。仕事を通じて長時間関わることで、自然にお互いの価値観や考え方を理解できるようになり、共感や尊敬の気持ちが芽生えやすくなります。

例えば、同じプロジェクトで協力して困難を乗り越えたり、互いの仕事の取り組み方や姿勢を評価し合ったりする過程で、信頼関係が育まれるでしょう。

職場では信頼関係がベースにあるため、家庭や社会的立場を持つ既婚者同士でも、安心して心の距離を近づけられる場合があります。

しかし、毎日顔を合わせる場所だからこそ、細心の注意は払いたいところです。「職場のセカンドパートナーに潜む落とし穴｜メリットの裏にあるリスク」も併せてご覧ください。

オンラインコミュニティやSNSで価値観が合う人と出会う

近年は、オンラインコミュニティやSNSを通じて価値観が合う人と出会うケースも増えています。特に趣味やライフスタイルを共有するグループでは、共通の興味をきっかけに自然な交流が生まれやすいのが特徴です。

例えば、読書・音楽・旅行などのテーマ別コミュニティ、健康やライフスタイルに関するオンラインサークルなどでは、日常生活では出会えない同じ価値観を持つ相手と繋がれます。

投稿やコメントを通じて相手の考え方や人柄が伝わるため、無理なく親近感を育てられるのもメリットです。

素性の知れない相手との交流だからこそ、距離感を保つようにしましょう。あくまでも「価値観を共有できる相手」として関わることで、心の支えとなる関係を築きやすくなります。

既婚者マッチングアプリで見つける

近年は、既婚者向けに作られたマッチングアプリも存在し、そこで両思いになれる相手を見つけるケースもあります。匿名性が高く、共通の目的を持つ人と出会いやすい点が特徴です。

アプリではプロフィールやメッセージを通じて、価値観やライフスタイルを事前に確認できるため、相性の合う相手を効率よく探せます。また、「家庭を壊さない」「プラトニックな関係を希望」など、自分のスタンスを最初から明確にしておくことで、安心してやり取りを進められるでしょう。

既婚者マッチングアプリを利用する際は、本名や勤務先、住んでいる地域を特定できるような情報は公開しないようにしましょう。初めて会う際は人目のある場所を選び、すぐに深い関係にならないようにしてください。

既婚者マッチングアプリ　Afternoon.（アフタヌーン）ならば、既婚者マッチングアプリの懸念点が解消できます。

既婚者同士の両思いは特別なものだからこそ、刺激やときめきが感じられます。しかし、お互いに家庭を持つ者同士だからこそ、大きなリスクも伴います。感情のまま動くのではなく「どうするか」を冷静に選択することが重要です。

最も安全で後悔しにくいのは、プラトニックな関係を選ぶことです。深い心の繋がりを持つことで、ぽっかりと空いた心の空白を埋めてくれるでしょう。

ルールを決めて会うようにすれば、周囲にバレるリスクも低く、安心して関係を続けられます。あなたの中での最適解を見つけ、好きな人との時間を楽しんでください。

婚外恋愛経験者のリアルな声を知りたい方は、以下の記事も併せてご覧ください。

「婚外恋愛体験談｜経験者が語るリアルな葛藤と本当の幸せ」