既婚男性の本気と覚悟｜不倫関係から抜け出すために知るべきこと

不倫関係にある既婚男性が「本気なのか」「本当に離婚する気があるのか」と悩んでいるあなたへ。言葉では「君が好き」「妻とは終わってる」と言ってくれるけれど、何も変わらない現実に苦しんでいませんか？

このまま待ち続けていいのか、自分ばかりが傷ついていないか、時間が経つほどに不安になってしまいますよね。この記事では、既婚男性の「本気度」を見極めるサインと、あなたが冷静に判断するために必要な視点をお伝えします。

既婚男性が自分に対して本気かどうかは、相手の行動を見ればわかります。既婚男性が遊び相手にする行動と、本気の相手にする行動は大きく異なります。

あなたを最優先にする時間の使い方をする

既婚男性は、本気の相手に対しては仕事や家庭がある中でも、あなたのために時間を作ろうとします。その行動は、単純に会いたい気持ちだけではなく、「あなたに安心してほしい」という気持ちの表れです。

実際、既婚男性が時間を作るのは難しいもの。それでもあなたのために時間を作ってくれるのは、大切にしている証拠です。

反対に、何かにつけて「仕事が忙しくて」「時間を作るのが難しくて」と言い訳をする男性は、遊びの可能性が高いです。

将来の話（仕事・住む場所・生活）をし始める

彼の口から「一緒に住むとしたら…」「子どものことはこう考えている」といった現実的な話が出てくるようになれば、それは覚悟が決まったサイン。未来をあなたと共有する意志が感じられます。

既婚男性は遊び相手に対しては、リスクを考えて具体的な話をしようとしません。女性側が「一緒に住むなら、こんな家がいいね！」という話をしても、話を逸らすのが常です。

感情的な表現よりも「行動」で気持ちを伝える

言葉で「好きだよ」と言うのは簡単なことです。遊び相手に対しても、相手の気持ちを盛り上げるために口にする男性は多いでしょう。しかし、実際に気持ちが行動に現れているならば、あなたに本気で惚れている証拠です。

このような行動が見られたら、あなたを本気で思っている可能性が高いです。本気の男性は、行動で気持ちを示すようになります。

あなたの不安や寂しさに敏感になる

既婚男性は、遊び相手に対しては面倒事は避けたいと考えています。割り切った関係で、その場を楽しめる相手を求めるでしょう。そのため、女性の涙や不安から来る行動は重く感じます。

それに対して、本気の男性は気持ちに寄り添おうとしてくれます。女性の不安や寂しい気持ちを感じ取り、それを拭うための行動を行うでしょう。

あなたの涙にきちんと向き合える人か、それとも見ないフリをする人か、ここに本気度が表れます。

既婚男性は、本気で惚れているからといって、すぐに離婚するとは限りません。本気の恋心があっても、家族も大事にしたいと思う人が多いからです。

それでは、実際に離婚の覚悟を持った男性にはどんな行動が見られるのでしょうか？

別居や離婚準備を実際に進めている（弁護士・住まい・財産分与）

離婚してあなたと一緒になる未来を考えている男性は、実際に奥さんと別居したり離婚準備を進め始めたりします。

本気の男性は「妻とは別れるつもりだから」という不確かな未来を提示することはありません。思わせぶりをせずに、離婚に向けて弁護士に相談したり、新しい住まいを探したりするなど、具体的な行動が伴います。

口だけではなく行動が伴っている

不倫男性は、女性にとって都合の良い言葉を口にします。「妻とは終わっている」「家族との時間なんてしばらく持ったことがない」というように、終わりを匂わせます。

しかし、そうした言葉を繰り返す人ほど、実際は何も終わっていないケースが多いもの。本気の男性は、夫婦関係について軽々しく自分から口にすることはありません。

相手に無駄な期待をさせないために、自分が今相手にできることを行動で示します。

子どもや家族との関係にも責任を持ち始める

既婚男性は家族以外の癒やしを求めて、女性と付き合います。はじめはストレス発散や気晴らしの気持ちが大きいでしょう。しかし、女性に対して本気になると、未来を考えるようになります。

その過程で、自分の家庭をどうするか真剣に考えるようになるのです。

相手にリスクを負わせないために、どのようにケジメをつけるのが良いのか。真剣に向き合うために家族への責任を整理しようとします。

「あなたとの未来」と「家族への誠実さ」を両立させようとする男性は、本気の可能性が高いです。

リスクを取ってでもあなたとの関係を守ろうとする

既婚男性が不倫相手に本気になるのは、リスクを伴う行動です。家庭内での立場、経済面、世間体…失うものがあるにも関わらず、あなたとの関係を大切にする選択をするなら、それは覚悟の証です。

周囲から反対されてもあなたを守ろうとするのであれば、男性の本気の現れです。

「彼の気持ちが見えない」と悩む女性の多くが、実は本気じゃない既婚男性に振り回されています。彼がしてきたことが、これから紹介する行動に当てはまるならば遊びの可能性が高いです。

「もうすぐ離婚する」と言いながら数年経っている

「もうすぐ離婚するから」という言葉を信じ続けたものの、関係が変わらないまま数年が経っていませんか？理由もなく時間だけが過ぎているならば、言いくるめられているだけかもしれません。

実際、彼に問い詰めた際に「子どもの受験が終わったら」「落ち着いたら」と言われているならば、相手を疑った方が良いでしょう。

「もうすぐ」と言いながらも、そのタイミングがすぐに来ないのはあなたを繋ぎ止めたいだけです。

休日や記念日に会えない・家庭を最優先している

遊びの男性は、都合のいい平日の夜ばかりデートの予定を立てます。誘う時は突然の呼び出しが多く、イベント時には音信不通になっていませんか？

休日やイベント時に会えないのは、家庭を最優先にしているからです。あなたに伝えている状況に反して、家族と仲良く過ごしているかもしれません。あなたが2番目の存在になっていないか、見直す必要があります。

あなたとの将来についての話をはぐらかす

将来の話を避けるのは、深く関わる気がない証拠です。例えば、「将来は一緒に住めたらいいね」というような曖昧な話や「そのうち一緒に住もうと思っている」と不明確なことを伝えてきます。

あなたとの未来を考えているような発言をしながらも、具体的な話を避けるのは、現実的に考えていないからです。

いつも自分の都合で会おうとする

会う時間も場所も彼のペースで決められ、あなたの都合を後回しされていませんか。そんな関係に心当たりがあるならば、彼の本気度は低い可能性があります。

満たしたい気持ちだけを優先し、あなたを大切にしたいとは考えていません。

あなたが苦しみから抜け出すためには、「彼を信じること」よりも「自分を信じること」が大切です。相手の言葉に一喜一憂せずに、自分の幸せを最優先に考えましょう。

彼の「言葉」ではなく「行動」を見る

先にお伝えしたように、本気になった既婚男性は行動で誠意を示します。愛の言葉や、都合の良い言葉は誰でも言えます。

しかし、人生を共にする覚悟は、行動にしか表れません。彼の行動に誠意が見られないのであれば、彼の本気度は低い状態です。悲しいですが、現実を受け入れましょう。

自分が納得できる期限を決める

ダラダラと待ち続けるのは、あなたの時間を奪うだけです。「いつまでに何がなかったら終わりにする」という基準を、心の中で決めておきましょう。

既婚男性は、遊び相手に対して責任は持ちません。あなたとの関係が心地良いと感じている限りは、都合のいい言葉を並べてあなたを繋ぎ止め続けるでしょう。

「待つ」ことが幸せにつながるのか、冷静に考える

不倫関係は辛く孤独なものです。ダメだとわかっていても、辛いだけだとわかっていても、彼に会うとマイナスな感情は飛んでしまうかもしれません。

しかし、会った後に寂しさや孤独感を感じるのは、あなたが幸せを犠牲にしているからです。本当にこの関係を続けて良いのか、彼を信じていいのか考える時間を持ちましょう。

不倫は誰かを傷つけるだけでなく、自分自身も傷つけてしまいます。だからといって、自分を責める必要はありません。あなたはただ、誰かを本気で好きになってしまっただけなのです。

愛した自分を認める

報われない恋だとわかれば、「好きになった私が悪い」「騙された私が馬鹿」と自暴自棄になってしまうでしょう。特に不倫は周囲からも理解されづらく、相談した友達から責められることも少なくありません。

しかし、人を愛する気持ちは、否定されるべきものではありません。あなたが本気で好きになった人が、たまたま既婚者だっただけです。「辛いこともあるけれど、彼を愛して良かった」と、彼を愛した自分を認めてあげましょう。

「今だけの感情」と「未来への希望」は違う

「もう彼とは会わない！」「彼との関係を終わりにする！」と思っていても、彼から連絡が来たら寂しさや恋しさに流されてしまっていませんか？

会っている時は幸せな気持ちで満たされるかもしれません。しかし、それがあなたの未来を幸せにするとは限らないのです。

離れることも、愛のかたち

彼のことが本当に好きならば、離れることも1つの愛の形です。既婚者の彼だからこそ、距離を置くことで相手を大切にできます。

彼からどれだけ「会いたい」「終わりにしたくない」と言われても、貫き通す気持ちが大切です。それは、わがままではなく、あなたの自尊心を守るために必要なことです。

必要ならカウンセリングや信頼できる人に相談を

法的にも悪者になってしまう不倫関係は、誰にも相談できずに苦しんでしまうでしょう。しかし、一人で抱え込みすぎると、心が壊れてしまうかもしれません。

誰かに話すだけでも、気持ちが整理できることもあります。周囲の人に相談するのが難しい場合は、カウンセリングを利用するのもおすすめです。オンラインカウンセリングやメール・チャット相談を利用すれば、気軽に相談できますよ。

既婚男性は本気で惚れた相手には、行動で気持ちを表します。期待させるような言葉だけを吐いて何も行動に移してくれない相手は、遊びの関係を続けているだけです。

都合の良い遊び相手として、自分の人生を犠牲にするのは辞めましょう。それが、あなたの幸せへの第一歩です。

不倫という曖昧な関係に苦しむあなたが、心から笑える日が来ることを願っています。そして、自分を大切にできる恋愛を選んでください。