婚外恋愛のきっかけは夫の不倫｜恋がしたかったわけじゃない私の体験談

「婚外恋愛を始めるきっかけって、なんだろう？」

以前の私は、そんなことを考えたこともありませんでした。

結婚して、子どもがいて、平凡だけれど穏やかな家庭がある。多少の不満はあっても、まさか自分が婚外恋愛を経験する側になるとは思っていなかったです。

そんな私の人生を大きく変えたきっかけは、夫の不倫でした。

もちろん、不倫をされたからといって全員が婚外恋愛をするわけではありません。

でも今振り返ると、私が婚外恋愛に惹かれた理由は「恋愛がしたかったから」ではなく、傷ついた心の居場所を探していたからだと思います。

婚外恋愛というと、「平凡な毎日に飽きて、刺激を求めている」「恋愛体質だから結婚した後も、他の人を求めてしまう」「家庭に不満があるから外に走る」そんなイメージを持たれがちです。

もちろん、そういうケースもあると思います。

しかし実際に、婚外恋愛のきっかけとして多いのは「孤独感」です。

特に女性の場合、

など、精神的な寂しさを抱えているケースが少なくありません。

私の場合、その孤独を決定的なものにしたのが夫の不倫でした。

ある日突然、不倫の事実が明らかになりました。

頭が真っ白になりました。「どうして、裏切ったの？」という怒りや、「他の人にいってしまった」という悲しみもありました。

でも何より苦しかったのは、「なぜ私ではなかったの？」という気持ちでした。

そんなことばかり考えていました。

夫は不倫をしたことを謝ってくれました。関係を修復したいとも言ってくれました。

でも、一度失った信頼は簡単には戻りません。

謝ってくれたからといって、「気にせずこのままでいようね」という気持ちにはなれませんでした。夫は私のご機嫌を取ろうと必死でした。休日は出かけようと誘ってくるし、何かにつけてケーキやプリンなどの甘いものを買って帰ってきます。

私は口では「ありがとう」と言いながらも、ご機嫌をとっている自分に満足している夫に、心からの笑顔を向けることはできませんでした。同じ家に住み、同じ食卓を囲んでいても、私はずっと孤独でした。

婚外恋愛というと、運命的な出会いや強い恋愛感情を想像する人もいるかもしれません。

でも、私の場合は違います。始まりは、たわいもない会話でした。

SNSで知り合った男性と、何気ないやり取りをするようになったのです。

夫婦のこと、仕事のこと、子育てのこと。そして少しずつ、夫の不倫についても話すようになりました。

その人は私を責めませんでした。

たった一言でした。でも私は、その言葉を聞いて泣きそうになりました。

夫にも言われなかった。家族にも言えなかった。友人にも理解されなかった。だからこそ、その言葉が心に沁みたのです。

今思えば、それが婚外恋愛のきっかけだったと思います。

恋に落ちた瞬間ではありません。「やっと本音を話せる人に出会えた」と感じた瞬間だったのです。

婚外恋愛のきっかけを検索している人の中には、「私も同じ状態かもしれない」と感じている人もいるかもしれません。

もしそうなら、一度自分の心に問いかけてみてください。

本当に欲しいのは恋愛ですか？

それとも、

そんな気持ちではありませんか？

私自身、婚外恋愛を経験した今だから分かります。

理解してくれる存在、受け止めてくれる場所です。

婚外恋愛は、その結果として始まることが多いのです。

【40代女性が婚外恋愛に惹かれる理由については、以下の記事もご覧ください⬇️】

40代女性が婚外恋愛に惹かれる理由とは？心理とリアルな体験談を解説

婚外恋愛には、避けられない現実があります。

婚外恋愛をしたからといって、不倫の傷が消えるわけではありません。

だから私は、婚外恋愛をおすすめしたいわけではないのです。私が伝えたいのは、「婚外恋愛をしたい」と思っている自分を責めないでほしいということです。

その気持ちの奥には、誰にも言えない孤独や寂しさが隠れていることが多いから。

婚外恋愛のきっかけは人それぞれです。

私の場合は、夫の不倫でした。

でも本当のきっかけは、それによって生まれた孤独だったのだと思います。

もし今、あなたが「婚外恋愛」という言葉を検索しているなら、まずは自分の心に耳を傾けてみてください。

あなたが本当に求めているものは、新しい恋ではなく、傷ついた心を安心して置ける場所なのかもしれません。

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